Đây là quá trình thay đổi của tôi.

Khi 18 tuổi, tôi nghiện game rất nặng. Mỗi ngày tôi chơi tới 16-18 tiếng, quên cả ăn cả ngủ. Suốt 21 năm tôi sống trong thân hình gầy gò. 4 năm sau, Gym đã thay đổi cuộc đời tôi…

► BLOG GYMLORD:

KẾT NỐI VỚI TÔI TRÊN FACEBOOK:
● Hân Nguyễn GymLord:
● Fanpage:

Music:
Alan Walker – Fade [NCS Release]

Lột xác, gymlord, thay đổi khi tập gym, tập thể hình, thể hình

Xem Thêm Bài Viết Về Sức Khỏe Khác: https://southtexasrefugees.org/suc-khoe

Nguồn: https://southtexasrefugees.org/